每个人都知道吸烟有害健康：吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病。除此以外，吸烟甚至会从根本上改变一个人。经济日报-中国经济网科技频道发现一项最新研究显示，吸烟可以改变一个人的基因以及基因功能，所以从某种意义上讲，吸烟让一个人不再是自己了。

研究人员调查了29项关注冠心病风险相关基因的临床研究，研究对象超过六万冠心病患者以及8万健康人做对照，并对已知的45个冠心病相关的基因做研究。结果发现，吸烟会干扰“好基因”，降低他们对心血管的保护作用，增加罹患冠心病的风险；另一方面，吸烟导致的基因功能改变，可以遗传给下一代。

在面对不良嗜好时，很多人都会以“基因好”当借口，认为好的基因能帮他们抵御不良嗜好带来的坏处。但是研究则显示，基因再好，也会因为吸烟而增加罹患冠心病的风险。

在人类第15号染色体上有一个基因能够明显的降低冠心病的风险，如果它存在在非吸烟者身上，那么可以使罹患冠心病的风险降低12%，但如果这个人曾经吸烟，那么它的保护作用就会降低到只有5%。

吸烟可以引起一系列基因变化，这种变化随着吸烟数量的增加会变得越来越明显。同时这种实际的基因改变也会遗传到下一代身上。

该研究让很多人重新认识到了吸烟的危害，以往人们总是将吸烟的危害等同于呼吸道疾病。但实际情况却是因吸烟而死于冠心病和脑卒中的人，远比死于肺癌的人多得多，但大多数吸烟者却没有认识到吸烟与冠心病和脑卒中的相关性。吸烟和吸入二手烟是冠心病和脑卒中的第一危险因素。

令人欣慰的是，虽然吸烟能够改变身体的基因及其功能，但是戒烟也能让人体慢慢恢复这些基因及其功能。研究人员对以往的16项研究中的近1.6万血样进行了分析，发现大多数基因会在戒烟五年后自动恢复。从统计数字上看，随着戒烟时间的延长，冠心病、肺癌等风险会逐渐下降。但是，吸烟仍然要付出很大的代价：少数基因的改变可以保留到戒烟30年后。所以即使戒烟能够帮助你恢复健康，但也远不如从来就不吸。

经济日报-中国经济网科技频道调查发现，吸烟并非一定导致某些疾病，但却会实实在在的提高很多疾病的患病风险，虽然作为个人来说，为了自己的愉悦冒一定的风险是个人的自由。但是这种自由首先不能伤害别人，因为吸“二手烟”的伤害和吸烟几乎无异，所以如果你吸烟，请不要让别人吸你的“二手烟”。同时，由于吸烟会改变一个人的基因而且能让这种变化遗传下去，所以生育前尽量不要吸烟。

同时，请审慎思考自己吸烟的理由，不要仅仅为了耍帅或提神就吸烟，因为吸烟并不能帮你达到这些效果。